Pieprz

Pieprz ma właściwości odchudzające, dzięki zawartej w nim piperynie, która powoduje wzmożoną emisję energii cieplnej przez organizm, skutkiem czego jest przyśpieszone spalanie tkanki tłuszczowej i zwiększone zużycie zapasów tłuszczowych.

Piperyna spowalnia powstawanie nowych komórek tłuszczowych, jednocześnie pobudza produkcję sków trawiennych, przyśpieszając trawienie. Pieprz zwiększa ukrwienie układu pokarmowego, polepszając przyswajanie składników odżywczych, minerałów i witamin. Piperyna jest silnym antyoksydantem, może działać przeciwnowotworowo.